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便利なものに頼りすぎない
数年前に大きなオフィスビル内にある事務所に勤めていた際には、なるべくエレベーターを使わずに階段で上り下りをするようにしていました。
ちょうど気合を入れてダイエットに取り組んでいたので一日の消費カロリーアップにもつながり、エコとダイエットが両方実現できるので得したような気分になっていました。
体調のすぐれない時や足が筋肉痛などの時には無理せず「できる時にはする」というスタンスで取り組んでいたので、エコのためのストレスを感じることがなかった点も良かったかなと思います。
また、職場での休憩時間にはなるべく缶入りやペットボトル入りの飲料を買わずに、マイカップに急須からお茶を注いだり、ポットのお湯で紅茶を淹れたりするようにしていました。
電力を消費したりマイカップを洗う水を使うことにはなりますが、個々ではなく皆が寄り集まって使うので、個々に缶入りやペットボトル入りの飲料を買うよりもエコにつながると考えました。
便利なものに頼りすぎないことがエコにつながるのかなと思います。
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